修真笔记摘录抖音热门 第455章 (第3/3页)
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最后，要保持内心的平静与清净。
在食素持斋的过程中，我们可能会遇到各种诱惑与困扰，但只要我们保持内心的平静与清净，就能够坚定地走完这段修行之路。
当然，禅修并非一蹴而就的过程。
在食素持斋的基础上，我们还需要通过其他方式来深化禅修的体验。
例如，我们可以通过静坐冥想来深入探索内心的世界；通过禅修实践来提升自己的精神力量；通过学习禅修经典来丰富自己的心灵世界。
这些方式都有助于我们更好地体验禅修的清净与深邃，让我们在人生的旅途中找
