武侠之冲哥威武爆款热文 第488章 (第1/2页)
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岁的孩子来说,这无疑是一项极为艰巨的任务。
起初几圈,王冲还能勉强跟上步伐,但随着圈数的增加,他的呼吸变得急促起来,脚步也逐渐变得沉重,豆大的汗珠从他那稚嫩的脸颊上滚落,打湿了他胸前的衣衫。
然而,王冲并没有因此而放弃,他紧咬着牙关,心中暗暗发誓一定要坚持下去。
每当他想要停下脚步的时候,他都会抬头望向练武场中央那高高矗立的家族先辈雕像,仿佛从先辈们那坚毅的目光中汲取到了无尽的力量。
除了慢跑,王冲还需要进行各种力量训练。
他手持小巧的哑铃,在长辈的指导下,一遍又一遍地重复着简单的手臂屈伸动作。
尽管哑铃的重量对于成年人来说微不足道,但对于王冲这个年幼的孩子来说,却需要付出巨大的努力才能完成每一次动作。
每一次举起哑铃,他的手臂都会微微颤抖,但他始终全神贯注,努力控制着手臂的动作,力求做到标准规范。
在进行腿部力量训练时,王冲需要背负着一个装满沙袋的背包,在练武场的台阶上上下攀爬。