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豆大的汗珠从他的额头滚落,顺着脸颊、脖颈,一路滑过锁骨,最终滴落在地面上,迅速形成一片水渍。

“500!”

随着最后一声大喊,余流年像是用尽了全身的力气。

瘫倒在地上片刻后,才缓缓起身,拖着疲惫的身躯走到墙角坐下休息。

每天五个类似这样高强度的动作,每个动作都要重复十遍。

完成这些动作后,还得修炼武技“长虹落日”。

余流年随手拿起毛巾,用力地擦拭着脸上如溪流般的汗水,他的眼神中满是疲惫,仿佛身体己经不属于自己。

这样的训练他己经坚持两个月了,每天训练完都感觉浑身快要散架了。

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