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筑基法叫做“青阳功”,在东流山的诸多门派、家族中,算得上还不错的基础功法。

许洵按照“青阳功”,静心打坐,开始对空气之中流动的灵气产生感应,再以功法引导这些灵气,通过呼吸法,进入了肺部。

灵气通过肺部的转化,流淌在了五脏六腑,又以血液输送到了身体的各个器官,部位。

许洵虽然无法内视,看不到身体里面的种种变化,但是他能感受到灵气在体内如丝线般,缓缓流动,在不停的滋养着他的身体各处。

一个小周天,就是西个时辰。

许洵运转了一个周天之后,长长的吐出了一口浊气。

“唉……变化有一些,但是太慢了。”

许洵缓缓睁开双目,微微摇头,叹息了一声。

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