第一卷 第十七章 痛并快乐：初 (第4/5页)
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我国武术的内容极为丰富，流派甚多。
其中既有以提高身体素质，以增强某一专门技能为主的基本功法，又有以踢、打、摔、拿、击、刺、劈、扎等。
攻防技击格斗动作技术组编而成的各种徒手拳术和器械套路运动，还有以散手、推手、短兵为主要形式的搏击运动。
仅以武术套路运动形式而言，传统的拳术套路就有上千套之多，器械套路也有数百套。
另外，还在传统套路的基础上又不断地发展和创造出新的套路。
踢，以足蹴物。
梁教官在抬起一只脚，不断的变换着各种角度，各种出脚的方法，踢的越来越快，很快就只看到到处都是腿影，已经完全看不到梁教官的脚是怎么踢出，也看不到是怎么收脚。
打：从手从丁，动作以举、挥、击、进入等为主，或独立、或连贯动作。
说着梁教官就开始，不断的挥手，举手，击打。变幻着各个打法
