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静室之内。
方仙正在站桩。
他此时的桩法很奇怪，非龙非虎，也不是蛇鹤猴形，反而好像一个普通人那样随意站着，间或舒展身躯，伸个懒腰。
“我形拳！”
“‘我’是我心如刀，斩破万般阻碍，‘形’则是取之人体！探索人体诸般奥秘！”
五形拳师法自然，从各种猛兽形态中取得那一丝神韵，立意很高。
“但人的身体，本来就是一处大宝藏！”
“并且，武者学到最后，终归变不成猛兽，所以各种形意，最终还是要归于原本人身！”
方仙微闭双目，一举一动间，身体各处劲道不断被整合。
不论是猛虎劲、还是飞鹤劲、乃至龙、蛇、猴三形所带来的独特劲力，被不断融合，却难以贯通。
