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只是周末醒太早没啥用处，公司也无事，大早上的也没人约，叶凡一般都呆在出租房里补觉。
可惜今日是睡不了回笼觉了，因为右手臂着实是酸疼得厉害。
在小区中间的花园散了一会儿步，见有人在晨练慢跑，叶凡也跟着走了两圈。
他发现自已的身L确实有点弱，只是打个水漂第二天就不行了。
难怪面板会判定他正处于严重的亚健康状态。
“看来需要加大运动了。”
“反正上班也挣不到大钱，想发财靠当差也基本没希望。锻炼一下，练个健康的身L出来貌似也不错。”叶凡边走边反思。
这几年上班，属实是有点浑浑噩噩，为了那点工钱收入，就没太在意自已的身L健康。
再加上养成了抽烟喝酒的习惯，周末经常出去胡吃海喝，叶凡的L型早就变形走样。
他还记得自已毕业时，还是个瘦子。
