番茄蘸大酱提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
“我一定会感受到气感！”
徐长寿坚定的点点头，看得出来，这道人很不凡，有可能是仙人，要是能当他的徒弟，自已以后也有机会修仙。
接下来，张正元开始传授呼吸法的练习方法。
六字呼吸法，听起来简单，实践起来却不易。
每一个字，都有相应的动作，还有呼吸的配合。
比如：‘吸’字，练习这个字的时侯得鼓肚子。
练习‘呼’字的时侯得瘪肚子。
还有什么收腹提臀，缩肛之类的动作，练得徐长寿非常不舒服。
整整练习了一个时辰，徐长寿才勉强练会了所有的动作。
“哎哟不好了，我该下地了，完了完了，凶婆娘又该骂我了。”
