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王忠笑着道:“等回去咱们吃了它的肉,把壳留着玩,天时不早了,咱们回吧”。
王鹏宇答应一声,拿着手里好看的海螺,蹦蹦跳跳的跟着王忠身后,向家里面走去。
回到家后,发现一名三十左右的女子已经等在家门口了,原来是昨天说好过来做事情的人,王忠把箩筐交个给女子处理,自己拉着王鹏宇道:“小少爷,老奴识字不多,唯一拿出手来的,只不过是这点武功,咱们就从基本功练起吧”!
看着小宇点头,王忠笑着道:“所谓基本功,大同小异,无非就是扎马步,负重跑,来锻炼肌肉,增加力量和身体的灵活度”。
咱们就从扎马步开始如何,说着两腿一分,半蹲下去,两手平伸做起了示范。王鹏宇也跟着王忠的动作做了起来。
王忠收起马步,替小宇纠正一下,点点头道:“不错,咱们一开始不用支持多久,只要大腿肌肉发热即可,然后每天增加点时间,吃完早饭后,咱们再练负重跑”。
一天下来,王鹏宇被折腾的够呛,到了晚上,母亲大人又教认字,日子就这么的一天天的过去,成了一家三口生活的常态。