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“而且龙虎这一说，在拳则为脊椎和腰胯，降住了龙，伏住了虎，那就是练通了脊背尾闾和腰胯丹田。不但中枢已通，使劲力可以任意达于四肢末梢，而且一口丹田气贯通内外，发力更趋完整。七叔你刚才这一动，重心下沉落在尾巴尖上，一动之下，脊背向上节节贯穿，有龙盘虎踞之势。而也正因为如此，你双手转动间的劲儿，才会内裹里收，把那一团水束缚的老老实实的。不过，除此之外，你能做到这一点，似乎还是有些别的原因。苏家的六合拳，原本就是枪法，出手凌厉，一往无回，可练到高明处，虽是上百斤的大铁枪也能任意屈伸，弹抖如意，这演化在拳法里，就是内家的发力！然后，外三合与内三合，合在一起，这就是个阴阳啊！！”
王越说话时，一开始还是在对苏明秋说，可说着说着，就仿佛变成了自言自语，且越说越慢，语气中不由得就带出了几分欣喜莫名的味道。
就好像是学生复习的时候，突然发现自己以往本来就已经应该滚瓜烂熟的东西，一下在偶然间连通了另外几个知识点，顿时就觉得思路大开，豁然开朗。那种畅快的感觉，实在是让人不得不心生喜悦！
王越说着说着，又停下来想了一想，然后这才接着道：“分出了阴阳，才有刚柔。七叔你刚才用劲的姿势，腰胯和脊椎是龙虎，而龙虎二字要是放在丹经中大体指的也是阴阳，亦指水火。所以如此一来，你双手一转，浑身上下龙盘虎踞，发力用劲儿的本质其实就是内丹术中的水火既济之法吧？”
王越的功夫到底是已经到了这个地步，在一眼看出了苏明秋身上最细微的各处变化之后，转而在心中仔细一想，便也对他的这门阴符阳火水炼化形的练法，有了些许的明悟。
苏明秋双手转动，以水练劲儿。动的虽然看似只是双手，实则发力用劲儿却是起自于腰胯丹田，然后内外一合经由颈椎向上，节节贯穿着如同龙蛇盘绕，最后才通达于双臂双手之中。
人的腰胯是身体骨骼的中枢，不但连通上下，起着如同轴承一样的作用，而且左右是两肾，属水。再往上腰椎上行于脑，前心属火。一上一下，真要降住了龙虎，以此来练劲发力，这在道家的内丹术里那就等同于抽坎填离，水火既济的功夫。
