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五时，天经地质学科，全程笔试。
六时，灵气科，分为两组考，一组针对非武者学生，是以笔试他方式进行理论考核，但要求非常严格，所答的内容必须与正确答案为准；二组针对武者，要求现场展示三步同化大法，将当量的灵气转化为真气。
七时，真气科，亦分为两组。
一组的非武者们要尝试在丹田里凝聚出标准真气，无论有没有凝聚出来的可能，都要坚持到最后。
人体里的丹田，是灵气的储存器，更是灵气转化为真气的重要场所，所以，每个人都要学习真气科里面的必修内容，就是《三步同化大法》，作为最实用的武技之一，三步同化大法非常具有重要性。
启灵，转化，吸收！
非武者的第一步，启灵，要在丹田里要完成，首先将灵气高度集中在一块，这里要注意的是精神力一定要清晰，灵气是自己的，控制它并将之集中一起，需要百分之百的清醒，等完成集中后，那也就成功了。
第二步的转化最难，众所周知，灵气是万物能源，最基本之物，而真气则是灵气的高级状态，需要真气，就得升级灵气！
升级灵气的关键是灵气的转化，必须要有一往无前的勇气，将集中在一起的灵气进行某种意义上的狂轰滥炸，俗称点燃。
