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只有每日练习，坚持了七八年的人才能够全套动作一连串做下来，哪像叶羽，第一次就把整个动作做完了！p>
好在是苦尽甘来，极度的疲劳带来的是更大的强身效果。p>
一阵阵热流自叶羽骨髓中散发出来，浑身暖乎乎的，全身的肌肉都松弛了下来，好似整个人泡在温泉之中，却是格外的舒畅。p>
撑着站起身，叶羽扭了扭腰，感觉比以前却是要灵活许多。p>
感受着肌肉的酸痛，叶羽皱了皱眉，不可操之过急了，现在每天做一遍就是极限了。p>
不过这个想法要是被星河帝国的人知道，恐怕要惊掉下巴，每天做一遍？单单是维持一个姿势，都要消耗掉一个普通人的全部精力，更别提一整套做一遍了！p><script>initUD();script>
“人族：叶羽（一级道者）”p>
“体质：灵剑体”p>
“盗取次数：0”p>
