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“啊，真的是好吃啊，嗯，这不怕吃两回就腻了，吃饱喝足，有力气了，借着火光，我来试一试这九阳真经怎么练！”吃完，拿起九阳真经，刘文昭就准备开练了，毕竟他真的时间不多了，必须要快点追上张无忌。
九阳真经是一门内家功夫，也就是内功，练气的，这内功可不好练，特别是第一口气，也就是蕴气，想要让体内有第一口真气，就需要打坐练功，将第一口气引入体内，刘文昭知道这一步很难，不然的话，内家武林高手早就遍地都是了。
“意守丹田，五心朝天，静心绝虑，引丹田之气沿督脉上行，任脉下归于丹田，由快至慢，气归丹田，双掌前推，掌心朝前，掌指朝天，真心随之行至两掌，咦，不对，真的有气！”正按照真经指示蕴气的刘文昭忽然惊叫一声，他没有想到自己第一次运功居然就有真气了？
他这一叫功法立刻就断了，而那细如发丝的气立刻就开始乱窜，朝着他的丹田而去，一股痛楚立刻袭来。
“白痴，还傻愣着干嘛，赶紧运功，功法让你静心绝虑，你在干嘛？才开始你就想要重伤吗？”小祖宗在脑海里面怒喝。
知道不对，刘文昭听到小祖宗的声音，立刻从头开始运功，好一会，那股子气总算是控制住了，按照周天在他的体内流转，越发壮大。
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