回锅肉片提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
器械并列三排，各种各样的都有，钟天正在没穿越前，也是健身房的常客，对此并不陌生。
然后在远处的一片空地上，放的全部都是提高反应速度的器械，这些并不常见，但钟天正能理解是怎样训练的，毕竟没吃过肉，能没见过动物跑嘛，平常那么多类似的冲关节目都看了。
“先从力量器械开始吧。”
钟天正先练了三人杠，又依次玩了各种提高不同肌肉群的器械。
钟天正计算了时间，根据比例算后，最终在练习空间中练习了很久，现实才过了一个时辰。
这一段时间如果放在现实中，那就得需要几十天。
可如果钟天正从练习空间中出来，也只是过了一个时辰。
但是钟天正在练习空间中度过了这几十天的时间，累了就睡，饿了吃，然后就是练习肌肉。
这一段时间练习后，钟天正明显感觉自己的力量增强了一些。
然后钟天正就去增强反应速度的机械开始练习起来，不停地跳跃和闪躲，然后一会儿就满头大汗了。
