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运转百会穴使体内灵气一个循环周天回到百会穴，经过百会穴的压缩转化成真气再运转体内各处，现在谢佳晨体内大多是灵气，需要一个时间压缩转化，灵气本是天地之间非常暴躁的一种能量，修炼便是将这种暴躁的能量吸收进体内，驯服它成温和为人族所用，再就是将能量提纯，进一步使这种能量发出之时有更多的爆发力。
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晋升真元境只不过是使身体内外有足够的韧性和承受能力转化真元储存真元从而使用真元，不然要炼体何用？
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＂辟邪剑法＂则是让习练之人保持纯阳之体童子之身，未破身者体内无暇，以至于真元速度运转七八倍而无恙，反之，破身者体内虚弱，真元速度过快极其容易爆体身亡。
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无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。
