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剑意派讲究领悟剑道真谛,将自身锻造出剑势,最后将剑势培养成领域,以人为剑,从吐纳开始第一步修行。

剑技派讲究堪破杀伐之道,研究剑的本质,以剑寄情,一剑破苍穹,以人御剑,将技巧修行到极致。

一个主修行内在,一个主修行外在。

两种流派各有千秋,人的精力有限,大都只选其中一种。

白羽最先突破的是外在剑豪,将剑技修行至剑豪境界。

呼吸法讲究内在,将身体作为剑来锻造。

由吐纳开始,逐渐祛除体内杂质,提升身体素质跟强度。

并随着修行进展,逐步掌控身体各个部位的肌肉、骨骼,将其化作自身剑道的一部分。

当全身肌肉骨骼锻炼到一定程度,能够熟练掌控后,将拥有一种特殊的能力——爆发。

每一种呼吸方式,爆发的形式会有所不同。

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