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溜达到了练功场，拿着扫帚慢条斯理地扫着落叶枯枝，不远处正在“哼哼哈嘿”的巨鲸帮帮众们，精赤着上身正在锻炼，浑身冒着热气，看上去很有街头卖艺的气势。
今天盯着训练进度的，是帮主丁帅哥的朋友，隔壁猛虎帮的长老陆小凤。
每次见到陆长老，秦昊就想吐槽这名字，搭配猛虎帮这帮派名，实在是让人浑身难受。
物以类聚人以群分，陆长老和巨鲸帮帮主丁鹏一样，是个帅哥。
蜂腰猿臂美髯长须，一身锦袍腰缠蟒带，双目炯炯有神，开口磁性平和，论谁见了，都要道一声“美男子”！
所以让秦昊非常的扭曲，这个世界的帅哥，都是有毛病的！
“人有‘五体’！曰筋、脉、骨、肉、皮！武道修炼，循序渐进，唯有贯通五体，强大肉身，方能炼气入内，勇猛精进！”
陆小凤负手而立，看着正在打熬身体的巨鲸帮帮众，很是郑重地说道，“武者五体经过千锤百炼，肉身越强，炼化的天地元气，也就越多！”
哗、哗、哗……
扫地的秦昊竖起耳朵偷听，寻思着这话跟丁帅哥讲的也没区别啊。
