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得到母亲华阳夫人和兄长方林绝不打扰的承诺以后，方云便自己搬到了四方侯府的紫龙园里面，开始独自修习起莽牛劲来。m.
因为周辰尚未传授方云武道功法，所以他暂时只能修炼这门莽牛劲。
天地间充斥着无穷无尽的强大元气，虽然方云仅仅凭借肉眼，暂时无法看见这些元气，但是它却是真实存在。
武道修练的第一步，就是要把天地间无形无相、却又无处不在的磅礴元气吸引到体内，淬炼肉身，打磨好武道的基础。
只有肉身强健了，才能容纳更强的力量。
方云虽然不通武道，但是武道的境界划分，他也从父亲四方侯方胤和兄长方林的口中听说过。
第一层元气境，将天地间无形的元气吸纳进体内，和肉身融合在一起，增强身躯的力量。
在大周朝的军伍当中，具备这种境界修为的，就可以成为一名伍长。
第二层真气境，将元气从肉身各处提炼出来，并加以凝聚，使之在体内流动循环，从而主动吸收天地间的天气，并壮大。
