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别看只是初级内功强化，直接生成内力，听上去并不怎么高大上。
但要是换了一个普通人，走到这一步，往往需要个三年五载。
第一步，你得熟练人体的经脉、穴道，这就要花费不少时间。
第二步，你得有内功心法，按照内功心法，在体内提炼出一口气来。
单单提炼这一口气，就得花费三五个月，甚至一年半shu19.cc载。
第三步，按照内功心法，将提炼出来的这口气，在体内，按照指定的经脉穴道，不停运转。
直到这口气，能够在一条特有的经脉路线，运转自如，最终归入丹田，化作一丝内力。
这才算是真正修成了内力！
这个过程，往往又需要三五个月，甚至一年半载。
单单这第一步、第二步、第三步走下来，便需要个一两年，才修成第一丝内力，接下来，便是日积月累。
