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明晰了郭云深大师所讲的三层道理，三步功夫，三种练法。
无论是练精化气、练气化神、练神还虚还是易骨、易筋、洗髓或者明劲、暗劲、化劲，各种说法不同，其实本质无二。
第一层功夫，将浑身形成整劲，把单纯挥拳摆臂的发力方式改成一套以力从地起、以腰带跨。以肩带肘，以肘带拳的发力逻辑，在这个阶段力大者胜。
第二层功夫，将明劲的发力逻辑练成条件反射，能够不假思索的快速反应，这是打的每一拳都会带上寸劲，这就是暗劲，但是这样发力靠的是爆发力，难以持久，所以这个阶段力巧者胜。
第三层功夫就上升到哲学的层面了，每个人的性格习惯不同，打出的拳法也不尽相同，这时需要把学来的拳法加以斟酌，把拳法改动的更适合自己使用，这就是化劲。
有人喜欢进攻，有人喜欢防守反击，有人喜欢截击，不同的拳法适合不同的人。
到了这个层面就可以称得上是一代宗师了，他所练的拳也是自成一派了。
前两个层面通过练习还能达到，第三个层面只是比拼思想，就只能看运气了，运气好的一朝悟道，运气不好一辈子就卡在这里了。
而对于王学斌来说，他是败也现代，成也现代。
当初因为现代社会的影响，他只把功夫当成一种运动。
