大连一哥提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
无走失，有防闲，真火候，运中间。
行七返，不艰难，炼九还，何嗟叹。
静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。
人言我是蒙胧汉，我欲眠兮眠未眠。
学就了真卧禅，养成了真胎元。
卧龙一起便升天！
静天躺在塌上，枕着高高的睡枕，控制着呼吸，舌顶上颚，眼观鼻，鼻观心，
心鼻丹田之间，慢慢的闭上了眼睛，调整呼吸，慢慢的进入似梦非梦的状态，
呼吸之间融合天地之道，一呼一吸间常应常在，顺其自然，肉身承载灵魂，灵魂感受着天地灵力波动，任意念游走五脏六腑之间，心肝脾肺肾依次序循环反复7次，凝聚灵力在天目和丹田之间上下游走，不知不觉仿佛进入另外一个时间，看那看不见的事物，听那听不见的声音，感受着天地灵力进入自己身体，
日夜交替不分昼夜，时间转眼过去一个月，静天也睡了一个月。
