林海听涛提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
嘭！
李青青背在身后的双手扔出了一样东西，落在胡莱和她自己之间。
那是一个黑色的斜挎运动包。
“这是啥？”胡莱低头看着这个包。
挎包的拉链没拉好，露出了绳索状的东西。
“你的协调性确实很不好，但协调性也是可以通过训练来提高的。”李青青一边说，一边蹲下来从包里掏东西。
她把那绳索状的东西取出来，胡莱这才发现是绳梯。
接着李青青又从包里取出了标志锥和标志碟，以及不同颜色的标志环。
“从今天开始，我来训练你的协调性。”掏出了所有东西之后，李青青起身对胡莱说。
胡莱看着地上的这一堆东西，疑惑道：“怎么训练？”
