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三为猿搏
四为蝉附
五为龟腾
六为凤翔
七为兔吮毫
八为鱼接鳞
九为鹤交颈
只要练好这九式，可百病不生，精力旺盛。老头我的身体这么好，全靠这秘籍。”
“我要的不是这种没有用的秘籍，我身体好得很。我要的是那种正常的秘籍。”
“哦，那老夫就给你《静心三诀》如何？”
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