深海碧玺提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
“再试试练一练太极拳吧。”大学体育老师除了教五步拳，还教过大家简化的二十四式太极拳，也是一种养身拳术，比起广场上那些大爷大妈练的还要简单，不过也被林少风练习好几年了。
太极拳是综合了大华帝国历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
而简化太极拳是传统拳术之一，是太极拳最基本的套路，也是普通人养生的拳法，但是其中同样蕴含着太极拳的精妙哲理。
简易太极拳里仍然包括野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、倒卷肱、揽雀尾、单鞭、云手、双峰贯耳、海底针、闪通臂、搬拦捶、如封似闭、十字手等等太极拳里的著名招式。
随着练习，很快林少风又陷入对太极拳的领悟之中，大量的感悟涌上心头，让他不由自主练了一遍又一遍，直到身体出现饱和状态才停落下来。
他的身体再次被汗水湿透，大量的热气从身上散发出来，感觉自己的体内仿佛有一个小太阳，散发着无穷的光和热。
林少风坐下来静静地体悟了一阵，等到身体变化恢复原样后，他再次练习起了五步拳，不久之后又一次沉浸到顿悟之中。
顿悟的感觉非常玄妙，仿佛精神与天地联系在一起，那种愉悦是任何情形下都不能相比的，恐怕只有成瘾的状态才有一些类似。
反正无法离开，林少风便一遍遍练习着五步拳与简化太极拳，每次都会陷入顿悟之中，每次练习完身体都会出现一些变化，他的精神状态也越来越饱满。
