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文媃很确定地道：“刚刚的那会儿我见到了你的状态，我觉得我能大概感受到你的感觉。如果没猜错的话，应该就是那种理智与非理智之间的极力拉扯吧？”
方元闻言赶紧点了点头，文媃就像是个老中医一样分析起了方元的情况：“从你的情况上来看，我推断怒血之毒的作用其实就是影响你的心绪。”
“就像是那些瘾君子一样，药品带给他们渴望的感受，但究其原理却正是因为这种感受的出现抑制住了身体内本来的调控功能。”
“而这个怒血之毒也是一样的话，他引诱你、激发出你对杀戮的渴望，让你变得忘乎所以，迷失自我！”
“所以我觉得你要做的事情首当其冲就是要加强对于自己心绪的掌控，只有你的心绪强大到了一定的程度，你才算是具备了与它分庭抗礼的准备。”
方元还真是觉得文媃说的有几分道理，于是又问道：“那我到底应该怎么做，才能逐渐练习掌控自己的心绪呢？”
文媃简单地思考了一下，道：“我觉得最好的办法就是冥想了，通过冥想你可以不断地加强自身精神上的掌控。也只有这样，才能在短时间内实现掌控心绪的目的。”
方元一听到“冥想”这两个字就不由地笑了，道：“这玩意儿听起来还挺玄乎的，我哪会啊？你让我坐着睡一觉做个梦行，你让我冥想，我觉得最大的可能还是我会睡着了。”
文媃却道：“所谓冥想，就是把心、意、灵完全专注于自己内心中最原始的那块区域之内，从而实现超脱，甚至可以以一个旁观者的角度去看待自身存在的问题，是一种修炼精神的必备法门。”
