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说着就拉着碧螺走进了石室内，大师姐碧螺看到珊瑚也跟进来，也只说道：“既然来了，就一起跟着听一听，温故知新也是好的。“
随后径自盘腿做到了床上，开口说道：“我先来给你讲解修仙的基础，所谓修仙，总共分为四个阶段，分别为炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，四个大阶段，咱们炎黄界现在只能修炼到第一个阶段——炼精化气，炼精化气又分为四个阶段，分别为，炼气，筑基，金丹，元婴，咱们先来说炼气，炼气就是引灵气入体打通奇经八脉，洗筋伐髓的过程。灵气是天地间的精华，吾辈修行就是引天地灵气入体为己用，从而强身健体，祛除百病，达到长生不老的目的。”
立夏已经听呆了，不自觉的喃喃出声道：“长生不老。”
碧螺瞥了她一眼说道：“不错，修士修行的最终目的，都是长生不老。”随后正了正神色，继续说道：“和修士的灵根一样，灵气也有属性，我们修行全凭灵根吸纳灵气，而灵根只能吸纳对应属性的灵气，比如你是火木双灵根，就只能够吸纳火木两种灵气。”
说到这里同情的看了立夏一眼，倒是难得的柔和了表情说道：“咱们这是海底洞府，水灵气最为浓郁，火木两种灵气却极为稀薄，所以你引气入体的过程，可能就要稍微慢一些，不过你资质不错，年纪又小，且先安心修炼，师父日后，自会为你打算。”
说到这里想到什么又说道：“对了，你平时修炼的时候可以去药园里，药园里的木灵气还是比较浓郁的。不过现在先来跟我学习打坐感应灵气吧！”
说着就让立夏上床盘腿做好，又帮立夏调整打坐的姿势，五心向天。随后继续解说道：“引气入体的过程就是感气，引气和行气。
所谓的感气，也就是感应灵气，想要引气入体，首先就要感应到灵气的存在，然后才能慢慢的将其吸引入体内，再按照引气诀所教授的灵气运行路线游走奇经八脉来洗筋伐髓。”
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