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什么东西，就想往我身体里钻……
金光估计有些小情绪，然后直接从凌云的脑子里跑了进去，凌云感觉到自己大脑里多了点什么。
可惜，不是什么强者记忆，不是什么外星科技，凌云看了之后，脸有些黑。
果然，科学才是有道理。
这是一个可以加快自己修炼的东西。
具体分为九节，第一节可以加快自己修炼速度大概两倍，可以说是非常合理了。
名字也十分有特色。
“星光修炼体操！”
第一节，预备节，两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。
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