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说着铁林就单手拎起一旁的沙袋轻松一掷就把它丢出了十数米远。
“你肯定以为我用了很大的力气，但其实我只用了不到一百斤的力道。”
“真的？”对于铁林所说的话，马腾表示不信。
如果是说把这沙袋丢那么远，他自问有些难度，但也不是说做不到。可像铁林说的那样只用不到一百斤的力道，他自问是绝对做不到的。
“注意看我的发力姿势和肌肉形变。”为了让马腾相信，铁林又再次拿起了一个沙袋。
听到铁林所说的话，马腾立刻就把注意力完全集中在了他的身上。
随着铁林举起沙袋到丢出沙袋动作的完成，马腾终于是从中间发现了一些门道。
原来在他拿起和抛出的过程中，他是协调了全身多处肌肉群，看似只有手臂用力，其实全身多块肌肉都参与了其中。
当然具体是哪些肌肉参与了，又是如何协调肌肉，这些还需要铁林的指导。
而经过铁林的一番示范，马腾也是彻底相信了他所说的发力技巧。
