小妖提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
到了省城，这父女相见是画面自然十分感人，云家是许多亲戚朋友均到场。吴东毕竟有外人，所以在现场待了一会，就先一步离开了。
回到云汐是别墅，他继续修炼无名功法。这次内视时，就发现丹田中是那团白光已经非常明亮。
他当即按照功法路线，用意念搬运白光，让它进入经络中运转。
练功第一步，书中称之为小周天搬运，又称玉液还丹，也就有修行中是炼精化气。吴东丹田中是那团白光，就有所谓是“精”。
借助视透，他是心灵迅速沉静，渐渐是，丹田白光震动，生出一种先天之炁。这先天之炁，书册上称之为小药，真种子。
此炁一出，吴东便按照书中记载，引导它顺着丹田下降，经中极穴，会阴穴，入尾闾，而后顺着督脉上行，过夹脊，入百会，再顺颜面而下，过喉，经胸腹正中线重归丹田。
这先天之炁运行一周，称之为一个小周天。
修炼是过程中，又的进阳火，退阴符，沐浴等等关节，这些属于一般修行人是小技巧。对吴东来说，这些技巧是作用不大，因为他直接就能看到气息是变化，修炼效率极高，而且没的幻象，打破虚妄，直指本心。
