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“疼得厉害就用热毛巾敷一下,过几天还有长跑考试”

“恐怕到时候我腿部的酸痛未必能完全恢复,到时候我应该?”

“在测试之前来一组高抬腿,不用太剧烈,腿跑热就行。”

听到秦贤瑜的回复,幸村一脸问号,这我们两个聊天在一个频道上吗?我说我腿疼,你让我多运动。

“诶,我可不是要唬你啊。你现在没走一步都疼,但只要运动一会,除了无力感你就感觉不到多少疼痛了。但这终归是饮鸩止渴的方法,你还是安心修养到时候见机行事吧。实在不行组内其他人多跑点就行了。”

对于秦贤瑜这组来说,多跑点还真不是问题,没见板柳那组是九带一么,人家还都是女生,更苦。

你这方法,它靠谱么?

虽然对秦贤瑜“以毒攻毒”的方法感到疑惑,但幸村还是相信了秦贤瑜。

出此下策也是秦贤瑜无奈之举,这周每天都有半天的体能训练课程,幸村想要修养好是不大可能了。

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