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于中文是徐凉的另一个好哥们，个头不高，只有一米七五，但长得很帅，有点吴亦凡的意思。
他这次考进了燕京公安大学，并将在大学毕业后回到老家春城，成为一名光荣的特警。
徐凉每次从德国回国，都是他去春城机场接自己。
参加完两个人的升学宴后，徐凉就在家里开启了居家生活。
曾经的猝死经历让徐凉格外珍惜这具年轻的身体，每天早上起来空腹跑步三公里，跑完后迎着太阳回家，在院子里做几组俯卧撑，扒着门框做几组引体向上。
做完就在院子里用凉水洗漱一遍，神清气爽地开启新一天的生活。
徐凉从抽屉里翻出一个买完后一直没用的笔记本，把自己记忆里的内容一点点誊抄上去。
为了避免被人发现，徐凉用的是德文夹杂着中文的写法。
重来一次的徐凉只有一个目标，那就是生活富足，不用加班！
绝对绝对不加班！
