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把难度再降一部分。
虽然本身就没什么难的……
至于用什么动作，那都根本不必为难——
军部每年都在做调整的荒星拉练热身运动，小学必修，换算到如今山海星人的身体素质上来用来减肥，应该没什么问题。
毕竟那么温和，也就把肢体活动开的样子吧。
而一旁的小弟一边核对身份证号，一边拿景仰的眼神看着大姐头——
乖乖！这怎么什么都会啊？
火箭班的老师是不是偷偷给他们开小灶了？！
……
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