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“是。”话音未落伯纳德就拿起一条烤的滋滋冒油的海鱼吃了起来。
一口烤鱼一勺土豆泥好不快活。
伯纳德以风卷残云之势吃完了桌上的所有食物甚至意犹未尽的端起餐盘舔了两口。
“如何,吃饱了吗?”
“头儿差不多了八分饱。”伯纳德憨厚一笑道。
“嗯,差不多了,这两天先这样等你身L恢复过来再给你加点配给。”
“是,头儿。”
“对了吃饱了就跟我去外面消消食。”
说着穆宁带着伯纳德走到户外示意他跟着自已锻炼,穆宁双腿半蹲上身笔直这是亚山家族修练术中一个锻炼下盘力量类似蹲马步的招式,之前的比试中穆宁发现了伯纳德的短板那就是下盘不稳严重影响了他的实力。