第6章 霹雳无敌金刚罗汉铁蛋功 (第5/8页)
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“首先,让自已的心静下来,什么都不要想!”
“髋关节放松,让自已的双腿弯曲,两只脚脚掌相对,而且,一定要让五根脚趾对在一起。”
“然后,用脚后跟向自已的裆部撞,可能会感觉到疼,但是一定要忍住,保持住这个姿势,两手扶住正头顶,用大拇指堵住两个耳朵眼!”
“保持姿势不要动,牙齿对齐,舌顶上腭,提肛收腹,很快你就会感觉到小腹会有一团火在烧,慢慢的越来越热,嘴里也会有许多的唾液,把唾液分三次吞下!”
“最后,保持这种姿势一动不动,双手交叠放在小腹上......”
(ps:千万不要练,这玩意有危险!)
“每日练习,周而复始每日自有真气凝聚,只要时间够长,真气凝聚就会达到惊人的地步,届时遇敌真气外放护住周身,就连一品宗师也伤不得分毫!”
“像我这种三品高手,也只是修炼了二十八年,传闻创出这套功法的师祖,已经练到了最高境界,就连命根子,蛋蛋也都练成了铁的!周身上下再无半点罩门!”
李克听的直咧嘴:“这什么霹雳无敌罗汉铁蛋功,都被你说的神乎其神,怎么也没听说你门法寺在江湖上有什么厉害的地位?”
“差爷有所不知,修炼这套心法,有两个苛刻的条件,其一,必须是童子之身,其二,必须是天赋极好的人方能有建树,否则,也只是海底捞月一场空罢了。”