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一名穿着训练服的教练走了进来,所有人连忙站起,鞠躬表示敬意。

教练是黑带六段,热身完毕后,又演示了一遍上节课所学习到的动作。

一番行云流水的演示之后,跆拳道室响起热烈的掌声。

教练点点头,说道:“跆拳道最重要的就是实战,接下来便是切磋对抗,我找两名段位比较高的同学,给大家演示一下切磋对抗,秦凌同学,你上来一下!”

教练挥了挥手。

秦凌骄傲的向前走去,来到场中央。

他从小练习跆拳道,目前是黑带五段,大受教练赏识。

黑带在跆拳道段位里已经算得上顶峰的存在,黑带分为九段,能达到三段以上就足以在各大跆拳道馆当教练,七段以上则是真正的跆拳道大师级别人物。

既然是示范对抗,那就必然就要找出一个对手。

很快,教练请了一个红带出列,红带比黑带低一个等级,但杀伤力也是不容小觑,一个打五六个普通人那更是不在话下。

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