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锻体炼筋、阔脉开丹，炼体乃是踏入修行一途的地基！
而此时姜诃方才了解，之前因为传承玉佩缘故不但脱胎换骨大大提高了天赋，而且还生生的越过炼体初期，直接升至炼体中期！
怪不得制服那群歹徒都没费什么力。
修炼中，时间飞快流逝。
转眼间，天已经亮了。
修炼一晚过后，姜诃猛然睁开双眼，顿时一道精光射出。
随后他吐出一股浊气，整个人变得精神焕发起来。
这让他十分高兴，看来以后可以用修炼代替睡觉了，这比睡一觉还舒服！
不过，还差一点，差个房子。
封神决在炼体境有一套辅助修炼的锻体法，需要在清晨配合朝阳升起之时，打上一个小时。
