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体质加点的时候会伴随着强烈的愉悦感，这一点陈空早就有所体会，这是来自于生命本能的反应，无可避免。
种族的延续和自身的延续，是长久进化赋予一个族群的本能。
极致的愉悦感是延续生命与种族的一重重要保障。
男女之间进行繁衍种族运动的愉悦感是其中之一。
自身生命升华，变得更加强大，离死亡更加遥远获得的愉悦感，也是其中之一。
喜欢锻炼的人都有过这样的感觉。
当经过长时间的锻炼之后，虽然会感觉肌体疲惫，但是细细体会之下，却有一种所有压力被清除，思想放空的惬意。
许多人也正因为这样的感觉，对运动十分迷恋。
运动锻炼之后愉悦感很微弱，如果不是用心体会的话很可能察觉不到。
