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赞悬三人的师尊，山海阙三长老，给自己起的中文名叫汉封绝，人称汉老，是个和蔼可亲的绿眸老人，一头稀疏的长发早已花白，但是脸上的皱纹并不多。
山海阙总共就三位长老，这位汉老其实排第二，但是在来到地球之后，他却坚持让别人称他为三长老。
赞悬跟徐添讲过原因，因为汉语中的老二好像除了单纯的指排第二之外，还有别的什么侮辱性的含义。
汉老初来乍到了解到这一点后，总觉得别人叫他二长老是在骂他，一怒之下让别人改口叫他三长老。
听说这位山海阙三长老都已经两百多岁，作为一个修炼者能活这么久，可见其修为深不可测。
俗话说得好，想活得好，要多动；想活得长，要少动。
看那些老底子（杭州方言：以前）的运动员，特别是举重运动员，一到了年纪大，身子骨就各种毛病，甚至卧床不起，那都是年轻时拼命训练留下的后遗症。
很多人年轻时为了吸引异性喜欢健身，体格倍儿棒，但和普通人比起来，寿命都会短上一些，猛吃蛋白粉的那类更是很容易肾虚。
练武的人也是一样。
修炼武学是一件很伤身的事，特别是锻炼一些拳脚招式，长年累月的锻炼其实是透支生命力的一种行为。
