大雁投江提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
黑衣老者正躺在岩石上闭目养神，说话时依旧没有睁眼。
周辰海若有所思。
他们在吐息和控御心脉上还是太快太急，下手太重。
以他和钟语剑如今的体质，最多能够对等炼神境，距离合道境相差太远。
想要掌握震字诀，吐息必须既浅且轻，心脉跳动必须既微且缓，使天地灵气稍稍渗透身体即可，力量虽然较为薄弱，但控制能力精微巧妙。
如此，才是真正的掌握了震字真诀。
今后在震字诀的修炼上，才能走得更长远，变得更强大。
明明锻炼体质的方法有很多，偏偏黑衣老者让他们每天练习爬山躲避暗器。
之前的周辰海还不理解，如今彻底明白了。
