第19章 (第3/7页)
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五百个下蹲。
“什么情况？”
李云济暗自感叹。
方才那组动作。
换做以前，能做十分之一都得累得够呛。
此刻的他竟感觉仍有余力。
“公子。”十一不知何时又趴在窗边，“您现在已是八品武者体质，寻常的锻体方法已经没什么作用了。”
“不早说。”李云济无奈道，“那我该如何修炼？”
十一收摸了摸下巴，娓娓道：“公子服下培元丹之后，筑的是武道丹田。”
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