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见赵慧兰也要跟着起来,赶紧就把她按回了床上:“你再睡一会儿,我把昨晚剩的粥热好了,再叫你起来吃!”

他在未熄灭的火堆里掏了几下,加了几根柴火让火烧了起来,便将装着粥的吊锅挂了上去!

忙完后,他便走出茅草屋,开始锻炼身体!

陈大山没有好高骛远,而是从头练起,打算让现在的身体逐渐强壮,然后再练出本能和肌肉记忆!

他深知这个年代外面的机会很多,但这个年代的治安,却没有后世那么好!

如果没点本事就去出去闯荡,完全就跟找死没有多大区别!

半蹲马步,身体轻微地前后摆动,犹如骑马行军......

十几分钟后,陈大山就感觉大腿酥酥麻麻,身体在血液的加速循环之下,变得暖烘烘的了!

又做了一些简单的训练,估摸着粥已经热好了,他便准备进屋!

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