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“甚至于高深者能自由控制,绝对不会出现半小时就灌成泡芙的情况。”

【???】

【啊不是,泡芙?】

【虽然话糙理不糙,但这是不是有点太糙了?】

唐晚晚再度打了两遍之后也被周教授所叫停,随后指了指已经升起来的太阳。

“早晨先到这里,文功也不是一早上就能成型的。”

“任何武功对于身体都存在一个能量的消耗,所以碳水和蛋白质的补充是极为重要的一件事。”

“正所谓穷文富武,练了武,那就必须要保证每顿饭都存在一定的肉食,不然身体的缺失就要从气血上找补。”

“另外,早上准备点粗粮,中午吃!”

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