第一章 (第10/71页)
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接纳自己的未完成感
人不是完美的。我们都有软弱、愤怒、嫉妒、懒散……这些不被社会赞美的特质。可是谁规定,我们必须剔除所有缺陷,才能赢得爱
你可以温柔,也可以锋利；可以慷慨,也可以自私。完整的你,才是最值得被珍视的存在。
不完美,才是真实的生命力。
允许自己犯错,是成长的起点。
不需要每个人喜欢你,重要的是你喜欢自己。
练习小仪式：每天早晨起床,对镜子里的自己说一句：我允许自己不完美,我依然值得被爱。
起初你可能会觉得别扭,但日复一日,这句话会像种子一样,在你的心底慢慢生根发芽。
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