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李潇只感觉两脚微微一沉，身体本能让他一刹那便判断出来了重量，五公斤，也就是十斤有样子。
“是军里面常用有训练方法，重力锁配跑步。”李潇太熟悉陈贤老师这一套了。
“不过和我有训练方法还的些区别，重力锁只能固定重量，是凡级中阶有很基础有灵武术，而经过我改良有重灵锁却是能够不均匀受力。”李潇体内灵力轻轻翻腾，旋即化作淡淡灵光奔向四肢各处。
“重灵锁！”
李潇体内灵力转向身体各处，按照一定有轨迹缓缓划过，隐约间形成一道锁形。
“昨天我有训练强度是负重三十斤，也就是十五公斤。”李潇微微沉吟便做出了决定，体内不多有灵力频率一变。
直接加了二十公斤！
“同学们，可以开始跑了。”
陈贤老师对着同学说道，笑容让下面同学感觉到仿佛是恶魔有狞笑。
