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拳法，最主要的作用，其实还是技击。至于别的，可以说都是附带的。不过，对于道家修炼者而言，技击虽然重要，更多的却是在于修炼的过程中对身心的打磨。
练完玄武拳之后，陆演宁稍事休息了一会之后，站起了桩。不过如今所站的桩已然不是刚开始学的养生桩了，而是郭道长另行传授的五行桩法，据说是调炼五行之气的，目前陆演宁也还不太懂其内在的一些东西，反正师父怎么说就怎么练着呗。
站完桩之后，陆演宁又练起了易筋经。如今的易筋经，练起来可和以前大不相同，每一式配合心法，都能感受到体内真气哄哄而动。这一个月以来，除了正常的练功，加上睡炼之法，可以说起码是双倍的效果，真气的积累很是不慢。
特别是打开了体内的地心窍之后，人体内储藏的先天元精被炼化为真气，更是加快了这个速度，特别是配合了服用小培元丹进行培补的情况下。不过，好像这一个月里饭量倒是提升了不少，只是三天两头跑师父这里蹭饭吃，伙食费倒是没有增加多少。
把该练的东西都练了，陆演宁一直等到了晚上月上中天的时候才等到了师父回来。
郭道长看到陆演宁，却也是稍微有点意外，说道：“你家不算远吧？中秋节竟然不回家去和家人团聚，跑我这里来做什么？”
陆演宁笑了笑，说道：“这不是看师父就一个人在这里么，就想着过来陪师父赏月啊。”
“好吧，难得你有心，还不去烧水泡壶茶来？”郭道长并没有纠结什么，而是笑着对陆演宁吩咐道。
陆演宁自然是没二话，跑去烧水了，同时将自己买的月饼和茶叶拿了过来。
