第一章 (第3/63页)
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即时心跳：深入秒回却无深度交流、快餐式情绪价值现象,探讨在快节奏生活中,情感连接的短暂与脆弱,以及对真诚持久关系的深层向往。
4.
能量守护者：解读社交能量守恒定律,为何年轻人常感社交疲惫,宁愿已读不回也不愿敷衍,以及他们对个人情绪边界的坚守。
5.
言语的迷宫：审视社交尴尬症、表达障碍的背后,是过高的自我要求,还是对他人反应的过度敏感,以及如何重建表达的信心。
6.
渐远的星光：描绘曾经无话不谈的挚友,如何因生活轨迹、认知差异而渐行渐远,只剩下社交平台上的点赞之交,探讨关系的自然演变与维系困境。
7.
情感操控的迷雾：揭露社交PUA的隐形陷阱,帮助年轻人在复杂人际中识别并抵御情感操控,建立健康的关系模式。
