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话说着，周风就叫李四上来表演一下这几天练习的拳脚如何？
你看这李四，只见他脱了上衣，紧了紧腰带，首先亮了亮腿，做了一些准备，这才开始正式的练习。闪展腾挪，窜高蹦矮，手疾眼快，脚步紧随。连着三趟拳脚下来，面不改色，气不发喘。
周风看了，说道：“大有长进，只是功夫还是不到。这也没有办法，功夫到了也就成了。
李四一路打完，本想坐下休息，周风叫了一声，“李四，不能坐下。你可以来回走走，不能坐下。至于为什么，日后再告诉你或你后来便知。”
周风站了起来，走向前去，对着李四，只听得一声“招架。”上去就是一拳，这一拳打得不轻不重，既没有将李四打倒，但也打了个趔趔趄趄，差一点也就坐到了地上。使得李四顿觉脸红。
前面噗噗通通，后面自有动静，这动静惊动了郜达。郜达自后面前来，正看到周风一拳
对着李四打了过去。
周风继续讲道：从来说的，“教授身子贵似金”。“威身打，怯身招。”“不怕你身大力粗，我自有巧打通神。”记住，除非摔跤，任何时候都不要与对方搂到一起。一拳过去，要找到捶窝，做到一拳制敌。”
