第15章 异界，总要有点不同的 (第3/12页)
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当然，光这么训练也是没用的。
曾经以为健身可以提升体抗力的安什林，也专门去学习过。
练是一半，剩下一半是餐饮。
饮食要有碳水，蛋白质，果蔬这些。
冬天果蔬极少。
这儿虽然缺乏叶子菜，可不乏一切耐存储的根茎类蔬菜。
有些像白萝卜，有些像胡萝卜，准确地来说是形如人参的黄萝卜，安什林曾怀疑这是防风，可它叶子很像芦笋。
称之为“榉卜”，它会在顶部开出如荷花，但花瓣密集如菊的花朵。
颜色斑斓。
据说是本地特有的蔬菜。
