第203章 五脏六腑的学习 (第8/9页)
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李回舟见徒弟收好了小册子,也是虚空一点他的身子。
“肝脏,疏泄郁气,强化解毒,脾,调和气血,稳固后天。”
“这肺,润燥通窍,增强气感!对了~这个你拿着。”
李回舟又掏出一本小册子,上面文字较少,更多是一些图案。
而且似乎创作者文化水平不高,字迹也是潦草。
“这是军中老卒所创的呼吸法,你这个阶段,学一下,看看能不能找到合适你的节奏。”
通常来说,肺属金,肺部的强度,决定了高强度对战时,每一口氧气的获取力度。
屏气以后,猛然爆发的时长。
练出一个铁肺来,必然有它的好处。
李回舟又一指方长的心口。