第一章 (第8/31页)
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他能感觉到体内有一股暖流在滋养着他的五脏六腑。
李公公看在眼里,喜在心头,每日都忍不住在苏清欢面前夸赞:苏厨娘,您真是活菩萨下凡啊!殿下他……他真的好多了!
苏清欢只是笑笑:殿下这病,得慢慢调养。这才哪到哪儿
当萧衍身体有了明显的好转,苏清欢却不满足于此。
她对萧衍说:殿下,您不能一直‘躺平’下去。这身体,得动起来才行。
她拿出一套五禽戏的图谱,并亲自示范了几个动作,身姿舒展,动作流畅。
萧衍看着她轻盈的动作,再看看自己虚弱的身体,眼中闪过一丝抗拒。
他连站立都感到吃力,更别提这些看似复杂的肢体动作。
他沙哑着嗓子说:本宫连站立都困难,何谈这些花哨动作
苏清欢双手环抱在胸前:殿下,这五禽戏能强身健体,疏通经络。您若想彻底康复,就得跟着我动起来。这可不是什么‘无效运动’。您看,这虎戏,能壮骨;鹿戏,能舒筋;熊戏,能健脾;猿戏,能灵敏;鸟戏,能轻身。每日坚持,假以时日,您定会脱胎换骨。